Keptos plantanos ir kiaušiniai
Keptos plantanos su kiaušiniais – tai sotus ir maistingas Nigerijos patiekalas, dažnai valgomas pusryčiams. Plantanų saldumas derinamas su švelniai keptais kiaušiniais, sukuriant puikų skonio derinį. Šis receptas idealiai tinka greitam ir skaniam rytmečio pradžiai.
Ingredientai
* Pagrindiniai ingredientai
Patarimai
Norėdami daugiau skonio, į kiaušinius galite pridėti pjaustytų daržovių.
Patarimai
Norėdami daugiau skonio, į kiaušinius galite pridėti pjaustytų daržovių.
Gaminimo instrukcijos
- 1
Nulupkite ir supjaustykite plantanas. Pagardinkite druska ir gerai sumaišykite.
- 2
Įkaitinkite truputį aliejaus keptuvėje. Kai karštas, pridėkite plantanas. Kepkite, kartais apversdami, kol apskrus. Išimkite ir atidėkite į šalį.
- 3
Įplakite kiaušinius su trupučiu druskos. Supilkite į keptuvę ir kepkite, kaip norite, kad būtų standūs.
- 4
Patiekite keptus kiaušinius kartu su plantanomis.
Šis receptas yra lietuviška originalaus Wikibooks turinio versija. Tekste atlikti vertimo ir redakciniai pakeitimai.
Recepto autorius: Stephanie cheks ir bendraautoriai
Šaltinis: Wikibooks
Turinys licencijuotas pagal Creative Commons Attribution-ShareAlike (CC BY-SA 4.0) licenciją. Naudojant šį turinį, būtina nurodyti autorių, pateikti nuorodą į licenciją ir laikytis jos reikalavimų.
Nuotrauka: Bukky658 (profilis)
Šaltinis: Wikimedia Commons
Licencija: CC BY-SA 4.0
Nuotraukos dydis ir formatas galėjo būti optimiztuotas.
Daugiau informacijos čia